20.4.

20. dubna 2013 v 20:08 | T. |  Den za dnem
Dnešek jsem se v jídle zase něja moc nehlídala, ale nemám výčitky.
Byl to super den a nebudu si to kazit myšlenkama na to jak jsem všechno podělala. A ani jsem moc neměla na výběr.
Byly jsme celý den v obchoďáku a nakupovaly, nakupovaly... a daly jsme si oběd. Docela kalorickej :D

Snídaně: jogurt s lžící marmelády a vloček
Svačina: ---
Oběd: nudle s kuřecím masem a parmazánem, cola
Svačina: čtvrtka housky, 2 lžíce cottage, pěti centimetrovej kousek salátové okurky
Večeře: lžička cottage, kousek kuřete, 2 sušenky tuc
Pití: voda, zelený čaj, cola
Pohyb: 7 hodin chození po obchodech (!!!), 4 minuty lehosedy, několik minut posilování (dřepy, zvedání noh, hýždí, atd.), no ještě něco asi udělám :)

No, sice nebyl vydařenej v jídle, ale rozhodně jsem psychicky dobře naladěná a koupila jsem si nějaký nový oblečení a kosmetiku. :)
A přestaly mi jet sluchátka :((
Musím si zítra koupit nový :D x
T.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama